مطالعه روایت های معلمان ابتدایی درباره روش های مقابله با استرس و فشارهای شغلی و تاثیر آن بر کیفیت آموزش (تحلیل تجربیات روانی معلمان و تاثیر آن بر فضای کلاس)

پژوهش حاضر با هدف واکاوی تجربه زیسته و روایت های درونی معلمان دوره ابتدایی درباره شیوه های مقابله با استرس و فشارهای شغلی و چگونگی اثر آن بر کیفیت آموزش و تعاملات در کلاس درس انجام گرفته است. در سال های اخیر، افزایش حجم کار، انتظارات آموزشی، فشارهای روانی ناشی از محیط های آموزشی و کمبود منابع حمایتی، موجب شده است که معلمان بیش از پیش در معرض خستگی عاطفی و فرسودگی شغلی قرار گیرند. این پژوهش با رویکردی کیفی و با بهره گیری از تحلیل روایت، به بازخوانی تجربیات واقعی معلمان در مواجهه با چالش های حرفه ای، اضطراب ها و راهبردهای فردی آنان برای حفظ آرامش روانی و اثربخشی آموزشی می پردازد. نتایج حاصل نشان می دهد که معلمان برای مقابله با استرس های شغلی، از شیوه های گوناگونی چون گفت وگو با همکاران، استفاده از حمایت خانواده، تمرکز بر ارزش های معنوی، خودآگاهی، برنامه ریزی زمانی و بهره گیری از روش های آرام سازی ذهن بهره می گیرند. همچنین، ارتباط مستقیم میان تعادل روانی معلمان و کیفیت آموزش مشاهده شد؛ به گونه ای که معلمانی که از سطح بالاتری از آرامش و تاب آوری برخوردارند، فضای کلاس را به محیطی پویا، عاطفی و یادگیرنده تبدیل می کنند. این مطالعه تاکید دارد که حمایت نهادی از معلمان، آموزش مهارت های مقابله ای و ارتقای سلامت روانی آنان می تواند عاملی اساسی در بهبود کیفیت آموزش و توسعه پایدار نظام آموزشی باشد.

کلیدواژه ها:

استرس شغلی ، معلمان ابتدایی ، روایت نگاری ، سلامت روان ، کیفیت آموزش ، فضای کلاس