چگونه توانستم سلامت روان بچه های کلاسم را ارتقا دهم؟

پژوهش حاضر تلاشی است برای بررسی روش های علمی و مبتنی بر شواهد به منظور ارتقای سلامت روان دانش آموزان یک کلاس دبستانی. امروزه افزایش استرس خانوادگی، فشارهای پساکرونا، کاهش فرصت بازی آزاد و رشد فضاهای دیجیتال، موجب افزایش میزان اضطراب، کم حوصلگی، کاهش تمرکز و ضعف مهارت های اجتماعی کودکان شده است. بر اساس یافته های جدید روان شناسی رشد و علوم اعصاب تربیتی (Neuroscience of Learning)، سلامت روانی کودکان نه تنها بر بهزیستی عاطفی آنان اثر می گذارد، بلکه مستقیما ساختارهای مغزی مربوط به یادگیری، تصمیم گیری و تنظیم هیجان را تحت تاثیر قرار می دهد.در این پژوهش با استفاده از ابزارهای مختلف سنجش روانی ازجمله پرسش نامه استاندارد SDQ و تحلیل دقیق رفتارهای کلاسی، وضعیت سلامت روان دانش آموزان قبل و بعد از اجرای مداخلات بررسی شد. مداخله ها شامل آموزش مهارت های هیجانی، بازی درمانی، ایجاد جو امن، ذهن آگاهی، مشارکت والدین و تقویت مثبت بودند. تحلیل نهایی نشان داد این مداخلات به شکل معناداری میزان اضطراب را کاهش، کیفیت روابط اجتماعی را افزایش و مشارکت کلاسی را تقویت کردند.

کلیدواژه ها:

سلامت روان ، دانش آموزان ابتدایی ، کلاس درس ، اضطراب کودکان ، مهارت های هیجانی ، مداخله آموزشی ، بازی درمانی ، ذهن آگاهی ، محیط امن عاطفی ، مشارکت