تاثیر اضطراب در عملکرد تحصیلی و اجتماعی دانش آموزان و پیشنهاد راهکارهایی برای مدیریت آن

اضطراب نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است که به فرد دست می دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است، وقوع مجدد موقعیت هایی که قبلا استرس زا بوده اند یا طی آن ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می شود، همه انسان ها در زندگی خود دچار اضطراب می شوند ولی اضطراب مزمن و شدید مشکل ساز می شود، اضطراب مزمن بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی دانش آموز اثر می گذارد، در این مقاله این مسئله بررسی می شود و راهکار هایی را برای مدیریت اضطراب پیشنهاد می دهیم و نقش معلمان و والدین هم در ایجاد اضطراب دانش آموزان را بررسی می کنیم.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، عملکرد ، دانش آموزان ، مدیریت