بررسی عوامل موثر بر اضطراب دانش آموزان و راهکارهای کاهش آن در محیط آموزشی

اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات روان شناختی در کودکان و به ویژه دانش آموزان دوره ابتدایی است که می تواند تاثیر قابل توجهی بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و سلامت روان آنان داشته باشد. این مقاله مروری با هدف بررسی عوامل موثر بر اضطراب، پیامدهای آن و راهکارهای کاهش آن در دانش آموزان ابتدایی تدوین شده است. یافته ها نشان می دهد که اضطراب در این دوره بیشتر تحت تاثیر عوامل فردی (مانند ویژگی های شخصیتی و سبک تفکر)، خانوادگی (مانند حمایت والدین و سبک تربیتی) و مدرسه ای (مانند فشار تحصیلی و روابط با معلمان و همسالان) قرار دارد. همچنین، پیامدهای اضطراب شامل کاهش انگیزه یادگیری، افت تحصیلی، مشکلات رفتاری و اختلالات عاطفی می باشد. پژوهش های پیشین نشان می دهند که استفاده از برنامه های آموزش مهارت های مقابله ای، مشاوره روان شناختی و مداخلات خانواده محور می تواند به کاهش اضطراب دانش آموزان کمک کند. این مقاله با مرور پژوهش های انجام شده، توصیه هایی برای والدین، معلمان و روان شناسان ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، دانش آموزان ابتدایی ، سلامت روان ، مداخلات آموزشی ، پیشگیری