تاثیر ۸ هفته تمرین تناوبی شدید بر میزان پروتئین ویسفاتین، گلوکز و مقاومت به انسولین زنان دارای کبد چرب

هدف: مشخصه کبد چرب غیر الکلی تجمع بیش از اندازه چربی ها به ویژه تری گلیسریدها در داخل سلول های کبدی به علت عدم تصفیه چربی می باشد که با التهاب کبدی و یا بدون التهاب آن همراه است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ۸ هفته تمرین تناوبی شدید بر میزان پروتئین ویسفاتین، گلوکز و مقاومت به انسولین زنان دارای کبد چرب غیر الکلی بود. روش ها: نوع تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی بود. جامعه آماری تحقیق حاضر زنان شهر ارومیه و نمونه آماری ۳۰ زن با محدوده سنی ۳۰ تا ۳۵ سال دارای کبد چرب گرید شماره ۱ بودند که پس از همگن سازی به صورت تصادفی به دو گروه تجربی ۱۵ نفره شامل گروه تمرین تناوبی با شدت بالا و گروه شاهد تقسیم شدند. مداخله ورزشی شامل ۸ هفته تمرین سرعتی متناوب بود. آزمودنی ها بر اساس دستورالعمل کالج آمریکایی طب ورزشی ۳ جلسه در هفته و به مدت ۵۰ دقیقه تمرینات سرعتی متناوب را انجام دادند. مقادیر سرمی ویسفاتین، گلوکز و انسولین از طریق روش های آزمایشگاهی در پیش آزمون و پس آزمون به دست آمد. از آزمون (K-S) برای بررسی طبیعی بودن داده ها و از آزمون های t مستقل و وابسته جهت تعیین معنادار بودن تفاوت بین گروه ها استفاده گردید.یافته ها: نتایج آزمون های آماری بیانگر کاهش معنی دار ویسفاتین، گلوکز و مقاومت به انسولین در گروه تمرین تناوبی شدید نسبت به گروه شاهد بود. بر اساس یافتههای بدست آمده میتوان نتیجه گرفت که پروتکل تمرینی تناوبی شدید به طور معنیداری منجر به تغییرات مطلوب و کاهش معنی دار در ویسفاتین و مقاومت به انسولین در زنان دارای کبد چرب می شود.

کلیدواژه ها:

تمرین تناوبی ، ویسفاتین ، گلوکز ، مقاومت به انسولین و کبد چرب