نقش هوش هیجانی در مدیریت اضطراب و بهبود عملکرد تحصیلی

هوش هیجانی به عنوان توانایی فرد در تشخیص، درک و مدیریت هیجانات خود و دیگران، نقش کلیدی در سلامت روانی و موفقیت تحصیلی دانش آموزان ایفا می کند. این پژوهش با روش توصیفی تحلیلی، رابطه میان هوش هیجانی، اضطراب و عملکرد تحصیلی را بررسی می کند. یافته های پژوهشی نشان دهنده آن است که افرادی با سطح بالای هوش هیجانی توانایی بهتری در مدیریت استرس و اضطراب دارند، که به نوبه خود منجر به بهبود معنادار در عملکرد تحصیلی می شود. مطالعات متعددی گواه بر وجود همبستگی منفی معناداری میان هوش هیجانی و میزان اضطراب دانش آموزان است بر اساس نتایج تحقیقات، مداخلات آموزشی هدفمند برای افزایش هوش هیجانی می تواند به طور معناداری سطح اضطراب را کاهش دهد و عملکرد تحصیلی را بهبود بخشد. این مقاله سعی دارد با بررسی عمیق ادبیات موضوع، چگونگی کارکرد هوش هیجانی در کاهش اضطراب و تحسین عملکرد تحصیلی را روشن سازد و راهکارهایی عملی برای متخصصان آموزش و پرورش ارائه دهد.

کلیدواژه ها:

هوش هیجانی ، اضطراب تحصیلی ، عملکرد تحصیلی ، مدیریت هیجان ، تنظیم هیجانی