بررسی نقش تاب آوری در پیشگیری از فرسودگی تحصیلی دانش آموزان

فرسودگی تحصیلی به عنوان یکی از چالش های مهم دوران دانش آموزی می تواند پیامدهای منفی متعددی همچون افت عملکرد، کاهش انگیزه و مشکلات روان شناختی به همراه داشته باشد. تاب آوری، یعنی توانایی فرد برای سازگاری موثر با فشارها و بازگشت به تعادل اولیه، نقشی اساسی در کاهش این فرسودگی ایفا می کند. پژوهش ها نشان می دهد دانش آموزانی که از سطح بالاتری از تاب آوری برخوردارند، در مواجهه با استرس های تحصیلی توانمندتر عمل کرده و کمتر دچار خستگی هیجانی، بی انگیزگی و احساس ناکارآمدی می شوند. تقویت مهارت های تاب آوری از طریق مداخلات آموزشی، حمایت های خانوادگی و محیط مدرسه ی حمایتگر می تواند راهبردی موثر برای پیشگیری از فرسودگی تحصیلی باشد. این چکیده بر اهمیت توجه به برنامه های ارتقای تاب آوری برای بهبود سلامت روان و افزایش عملکرد تحصیلی دانش آموزان تاکید دارد.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، فرسودگی تحصیلی ، دانش آموزان ، استرس تحصیلی ، سلامت روان