نقش فعالیت های حرکتی هدفمند در تقویت مهارت های جسمانی و اجتماعی دانش آموزان دوره متوسطه اول

این پژوهش به بررسی نقش فعالیت های حرکتی هدفمند در تقویت مهارت های جسمانی و اجتماعی دانش آموزان دوره متوسطه اول می پردازد. دوران آغازین نوجوانی مرحله ای حیاتی از رشد بدنی، هیجانی و اجتماعی است؛ دوره ای که نیازمند مداخلات آموزشی ساختارمند برای هدایت انرژی، پرورش مهارت های حرکتی بنیادی و تقویت تعاملات اجتماعی می باشد. نتایج مطالعات نشان می دهد که فعالیت های حرکتی هدفمند — شامل بازی های سازمان یافته، تمرین های گروهی، رقابت های سالم و پروژه های مشارکتی — می توانند عملکرد قلبی–عروقی، هماهنگی عصبی–عضلانی، تعادل، چابکی، اعتمادبه نفس، مهارت های ارتباطی و مسئولیت پذیری اجتماعی را به طور چشمگیری ارتقا دهند. همچنین، این فعالیت ها موجب کاهش انزوا، افزایش مشارکت، تقویت کار تیمی و مدیریت هیجانات می شوند. ارائه برنامه های حرکتی هدفمند در مدارس متوسطه اول، یک راهبرد تربیتی کلیدی برای ارتقای سلامت، بهبود یادگیری و رشد همه جانبه دانش آموزان است.

کلیدواژه ها:

فعالیت حرکتی هدفمند ، مهارت های اجتماعی ، مهارت های جسمانی ، دوره متوسطه اول ، رشد نوجوانی ، تربیت بدنی مدرسه ای