آموزش سبک زندگی سالم (تغذیه، روان شناسی) در مدارس

امروزه نقش مدرسه در ارتقای سبک زندگی سالم به ویژه در حوزه تغذیه و سلامت روان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. هدف اصلی این پژوهش، بررسی اثربخشی برنامه های آموزشی سبک زندگی سالم و شناسایی مولفه های کلیدی آن در مدارس بود. همچنین، وضعیت کنونی آموزش، نقش معلمان و مدرسه، موانع اجرایی و راهکارهای پیشنهادی به تفصیل مورد تحلیل قرار گرفت. پژوهش حاضر با رویکرد توصیفی-تحلیلی و روش کتابخانه ای و مطالعه اسناد انجام شد. یافته ها نشان داد آموزش پیوسته و هدفمند سبک زندگی سالم، نقش مهمی در بهبود سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان ایفا می کند و معلمان، خانواده ها و برنامه های درسی منعطف نقش محوری دارند. در مقابل، کمبود منابع، ضعف آموزش معلمان و هماهنگی پایین بین عوامل مدرسه و خانواده از جمله چالش های جدی به شمار می روند. در نهایت، بازنگری محتوای آموزشی، توانمندسازی معلمان، تلفیق آموزش حضوری و مجازی و مشارکت فعال والدین و دانش آموزان به عنوان راهکارهای اصلی پیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی سالم ، آموزش در مدرسه ، تغذیه ، سلامت روان ، معلمان ، خانواده ، راهکارهای آموزشی