مقایسه اثربخشی درمان متمرکز بر هیجان با درمان مبتنی بر شفقت بر کیفیت خواب و انواع باورهای غیرمنطقی بیماران مبتلا به علائم سردرد اولیه

مقدمه:  سردرد اولیه به عنوان یکی از فراگیرترین اختلالات درد، موجب توجه به مشکلات بهزیستی بیماران مبتلا به علائم سردرد اولیه به ویژه در زمینه های کیفیت خواب و انواع باورهای غیرمنطقی شده است. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان متمرکز بر هیجان و مبتنی بر شفقت بر کیفیت خواب و انواع باورهای غیرمنطقی در بیماران مبتلا به علائم سردرد اولیه انجام شد. مواد و روش ­ها: مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش - پس آزمون با گروه گواه بود. نمونه پژوهش شامل ۴۵ نفر از بیماران مبتلا به علایم سردرد اولیه مراجعه کننده به درمانگاه مغز و اعصاب بیمارستان خاتم الانبیاء تهران بود که به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه گواه (هر گروه ۱۵ نفر) قرار داده شدند. گروه های آزمایش تحت درمان متمرکز بر هیجان و درمان مبتنی بر شفقت قرار گرفتند. یافته­ ها: نتایج پژوهش نشان داد در مرحله پس ­آزمون در کیفیت خواب(۰۴/۱۷=F، ۲=df و ۰۱/۰>p) و انواع باورهای غیرمنطقی(۲۷/۷۷=F، ۲=df و ۰۱/۰>p)  بین گروه­های پژوهش، تفاوت معناداری وجود دارد. نتایج آزمون تعقیبی بونفرونی نشان داد، درمان متمرکز بر هیجان و مبتنی بر شفقت بر متغیر کیفیت خواب (۰۱/۰>p) و متغیر انواع باورهای غیرمنطقی (۰۱/۰>p) تاثیر معنادار داشته اند. بحث و نتیجه­ گیری: درمان متمرکز بر هیجان و مبتنی برشفقت، دو روش درمانی مناسب جهت افزایش کیفیت خواب و کاهش انواع باورهای غیرمنطقی بیماران مبتلا به علائم سردرد اولیه هستند. بیماران با شرکت در جلسات گروهی این دو درمان به راهبردهای مقابله ­ای به شیوه سازگارانه و مثبت در جهت کنترل هر چه بیشتر حملات و بهبود علائم سردرد دست می یابند.

کلیدواژه ها:

Emotion-focused therapy ، Compassion-focused therapy ، Sleep quality ، Irrational beliefs ، Primary headache symptoms ، درمان متمرکز بر هیجان ، درمان مبتنی بر شفقت ، کیفیت خواب ، انواع باورهای غیرمنطقی ، علائم سردرد اولیه