تحلیل رفتارهای رهبری ذهنی و تاثیر آن بر کاهش افسردگی و اضطراب در تیم های کاری در شرایط بحرانی

این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین رهبری، ذهنی، اضطراب، افسردگی و عملکرد تیمی در محیطهای کاری انجام شده است. دادهها از طریق پرسشنامههای استاندارد جمع آوری و با استفاده از روشهای آماری تحلیل همبستگی و رگرسیون مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج پژوهش نشان میدهد که رهبری ذهنی با اضطراب ۰.۶۵ =، ۰.۰۱ (

افسردگی ۰.۵۸ =، ۰.۰۱ (۱) همبستگی منفی و معنادار دارد. این یافته ها حاکی از آن است که هر چه سطح رهبری ذهنی در تیمها قوی تر باشد، سطح اضطراب و افسردگی در میان اعضای تیم کاهش مییابد، همچنین رهبری ذهنی با عملکرد تیمی ۰.۵۲ =، ۰.۰۱ (همبستگی مثبت و معنادار نشان میدهد که بیانگر نقش موثر رهبری ذهنی در بهبود عملکرد تیم ها به ویژه در شرایط بحرانی است. از سوی دیگر نتایج نشان میدهد که اضطراب و افسردگی با عملکرد تیمی همبستگی منفی و معنادار دارند. این بدان معناست که افزایش سطح اضطراب و افسردگی در تیمها می تواند به کاهش عملکرد تیمی منجر شود. این یافته ها با پژوهشهای پیشین همسو است و تاکید میکند که سلامت روانی اعضای تیم نقش کلیدی در عملکرد کلی تیم دارد. در مجموع این پژوهش نشان میدهد که تقویت رهبری ذهنی در تیم ها نه تنها می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند بلکه از طریق بهبود سلامت روانی اعضا عملکرد تیمی را نیز ارتقا میدهد. این نتایج اهمیت توجه به ابعاد روان شناختی در مدیریت تیمها را برجسته میسازد و پیشنهاد میکند که سازمانها با آموزش و توسعه مهارتهای رهبری ذهنی در مدیران، خود گامهای موثری در جهت بهبود عملکرد تیمها و سلامت روانی کارکنان بردارند. پیشنهادات کاربردی این پژوهش شامل آموزش مهارتهای رهبری ذهنی به مدیران، ایجاد محیط کاری حمایتی، اجرای برنامههای کاهش استرس و ارزیابی دوره ای سلامت روان کارکنان است. این اقدامات میتوانند به ایجاد محیط کاری سالم و پویا کمک کرده و در بلندمدت عملکرد سازمانی را بهبود بخشند.

کلیدواژه ها:

رهبری ، ذهنی ، اضطراب ، افسردگی ، عملکرد ، تیمی ، سلامت روان ، محیط کاری ، مدیریت تیم ، کاهش استرس