نقش تحلیل تاثیر درمان شناختی رفتاری بر مدیریت احساسات نوجوانان در خانواده های دچار تنش

در این مطالعه به تحلیل تاثیر درمان شناختی رفتاری بر مدیریت احساسات نوجوانان در خانواده های دچار تنش پرداخته شده است. بنابراین هدف اصلی این تحقیق تحلیل تاثیر درمان شناختی رفتاری بر مدیریت احساسات نوجوانان در خانواده هایی است که با تنش های خانوادگی مواجه هستند. بررسی نقش این رویکرد در کاهش اضطراب، افسردگی و دیگر مشکلات روانی نوجوانان و همچنین بهبود روابط خانوادگی در مواقع تنش و بحران اهمیت دارد. یافته های پژوهش نشان می دهد بهره گیری از درمان شناختی-رفتاری در نوجوانان باعث کاهش معنی دار، اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روان شناختی می شود. نوجوانان تحت درمان شناختی-رفتاری توانسته اند الگوهای فکری مضر خود را اصلاح کنند و مهارت های مقابله ای را توسعه دهند که این امر منجر به بهبود سلامت روان و روابط بین فردی شده است. همچنین تحقیقات نشان داده اند که درمان شناختی رفتاری می تواند به بهبود قابل ملاحظه تعاملات والدین و نوجوانان کمک کند.

کلیدواژه ها:

تنش ، درمان شناختی رفتاری (CBT) ، مدیریت احساسات