نقش فعالیت بدنی بر یادگیری و توسعه فعالیت مغزی دانش آموزان

ورزش کردن تاثیر بسیار خوب و مستقیمی روی سلامت جسمی و فیزیکی افراد دارد. ورزش احتمال ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی را به طور چشمگیری کاهش می دهد و در مقابل طول عمر افراد را افزایش می دهد ازاین رو تاثیرات مثبتی که ورزش روی جسم انسان می گذارد غیرقابل انکار است.دانش آموزانی که روزانه حتی به مدت کم نیز ورزش می کنند نسبت دیگر افراد از سلامتی بیشتری برخوردارند. سلامتی می تواند بدن انسان را برای یادگیری آماده سازد چراکه وقتی ما بدن سالمی داریم بهتر و راحت تر می توانیم مطالعه و یادگیری داشته باشیم. اگر ازلحاظ علمی به این قضیه نگاه کنیم هنگامی که ما ورزش می کنیم و بدن ما فعال می شود اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. اکسیژن بیشتر می تواند برای کل بدن مفید واقع شود و ازلحاظ فیزیکی بدن را شاداب و سرحال کرده و آماده ی یادگیری کند.زمانی که دانش آموزان مشغول فعالیت های فیزیکی و ورزشی می شوند یاد می گیرند تا با دوستان و همسالان خود ارتباط بهتری داشته باشند، مشکلات خود را با آن ها به راحتی حل وفصل کنند و تمامی این عوامل موجب می شود تا فرد اعتمادبه نفس بالایی در اجتماع به دست آورد، این اعتمادبه نفس در تحصیلات او نیز بسیار مفید و موثر خواهد بود.