روان درمانی شناختی - رفتاری مروری بر کاربردها و اثر بخشی در درمان اختلالات روانی مختلف

روان درمانی شناختی - رفتاری (CBT) یکی از رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد است که طی چهار دهه اخیر به عنوان خط اول درمان در بسیاری از اختلالات روانی توصیه شده است. هدف این مقاله مروری بررسی و تحلیل شواهد علمی موجود درباره اثربخشی CBT در درمان اختلالات مختلف از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال وسواس فکری - عملی اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، اختلالات خوردن و سوء مصرف مواد .است مرور مطالعات نشان میدهد CBT با تغییر الگوهای ناکارآمد شناختی و رفتاری کاهش علائم بالینی و ارتقاء کیفیت زندگی بیماران همراه است همچنین یافته های فراتحلیلی نشان داده اند که CBT در مقایسه با درمانهای دارویی یا سایر رویکردهای روان درمانی اثر بخشی قابل توجهی دارد. با وجود این، برخی محدودیتها از جمله نیاز به درمانگران متخصص طول مدت درمان و میزان ماندگاری اثرات درمانی همچنان چالش برانگیز باقی مانده است. این مقاله با مرور جامع شواهد علمی و ارائه تحلیل نتایج به اهمیت توسعه CBT در نظام سلامت روان ایران و جهان می پردازد.

کلیدواژه ها:

روان درمانی شناختی - رفتاری CBT ، افسردگی ، اضطراب ، PTSD ، اختلالات خوردن ، اثربخشی درمان