مقایسه ی اثر بخشی آموزش مهارتهای اجتماعی-هیجانی و تاب آوری روان شناختی بر بهزیستی روانشناختی و کنترل خشم دانشجویان مورد: مطالعه یک دانشگاه نظامی

زمینه و هدف پژوهش حاضر با هدف مقایسه ی اثر بخشی آموزش مهارتهای اجتماعی هیجانی و تاب آوری روان شناختی بر بهزیستی روانشناختی و کنترل خشم دانشجویان انجام شد. روش این پژوهش آزمایشی با پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری دانشجویان سال اول دانشگاه بوند نمونه آماری شامل ۲۱ نفر برای هر یک از گروههای آزمایشی و ۲۰ نفر برای گروه کنترل بود که به روش تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی در گروههای آزمایشی و کنترل جایگزین شدند. آموزشهای مهارت اجتماعی-هیجانی و تاب آوری روان شناختی به گروههای آزمایشی داده شد ولی به گروه کنترل هیچگونه آموزشی داده نشد. ابزار گردآوری دادهها شامل پرسشنامه ی ۸۴ سوالی بهزیستی روانشناختی ریف و پرسشنامه ۵۷ سوالی کنترل خشم اسپیلبرگر بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیره تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: نتایج حاکی از آن بود که هم آموزش مهارتهای اجتماعی-هیجانی و هم آموزش مهارت تاب آوری روان شناختی باعث ارتقاء بهزیستی روانشناختی و بهبود کنترل خشم در دانشجویان شده و در مقایسه بین دو نوع مداخله نیز به غیر از دو مولفه تفاوت معنادار در بین مداخله ها مشاهده نشد. در پیگیری سه ماهه نیز نتایج تقریبا تکرار شد؛ نتیجه گیری بنابراین میتوان نتیجه گرفت که میتوان از این مداخله ها در بهبود و ارتقاء بهزیستی روان شناختی و کنترل خشم بهره جست.

کلیدواژه ها:

مهارتهای اجتماعی هیجانی ، تاب آوری روانشناختی ، بهزیستی روانشناختی ، کنترل خشم