تحلیل آماری تاثیر تمرینات ورزشی بر سلامت روان دانشجویان: رویکرد میان رشته ای با استفاده از مدل های ریاضی و ابزارهای ترجمه پژوهشی"

هدف این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات ورزشی منظم بر سلامت روان دانشجویان با رویکرد میان رشته ای بود. گروه پژوهش شامل دانشجویان کارشناسی آموزش تربیت بدنی، کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی و کارشناسی ارشد ریاضی کاربردی بود که با همکاری یکدیگر داده ها را جمع آوری و تحلیل کردند. تمرینات ورزشی شامل برنامه های هوازی، مقاومتی و انعطافی بود که به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته انجام شد. داده ها از طریق پرسشنامه های استاندارد سلامت روان و گزارش های روزانه فعالیت بدنی جمع آوری شد و برای تحلیل آماری از نرم افزارهای پیشرفته و مدل های ریاضی استفاده گردید. نتایج نشان داد که شرکت کنندگان پس از اجرای برنامه های تمرینی، کاهش قابل توجهی در سطح اضطراب و افسردگی و افزایش رضایت و کیفیت زندگی گزارش کردند. تحلیل آماری نشان داد که رابطه بین میزان فعالیت بدنی و سلامت روان، رابطه ای مثبت و معنادار است و مدل های ریاضی توانستند پیش بینی دقیقی از اثر تمرینات بر شاخص های روانی ارائه دهند. علاوه بر این، مترجم گروه توانست منابع علمی بین المللی مرتبط را گردآوری و ترجمه کند تا چارچوب پژوهش به صورت جامع و بین المللی تقویت شود. این پژوهش اهمیت طراحی تمرینات ورزشی هدفمند و بهره گیری از تحلیل داده های آماری و مدل سازی ریاضی برای ارتقای سلامت روان دانشجویان را نشان می دهد. یافته ها می تواند برای مربیان، پژوهشگران و سیاست گذاران آموزشی در جهت توسعه برنامه های ورزشی و ارتقای کیفیت زندگی دانشجویان مفید باشد.

کلیدواژه ها:

تمرینات ورزشی ، سلامت روان ، تحلیل آماری ، مدل سازی ریاضی ، دانشجویان ، برنامه میان رشته ای ، ترجمه علمی