بررسی جامع باورهای خودکارآمدی و سرزندگی در میان نوجوانان

این مرور نظام مند با هدف بررسی جامع باورهای خودکارآمدی و سرزندگی در میان نوجوانان و شناسایی ارتباط بین این دو مفهوم کلیدی انجام شده است. در دنیای پر تلاطم امروز، شکل گیری باورهای مثبت درونی و توانایی تجربه شادکامی و رضایت از زندگی، نقش حیاتی در سلامت روان و موفقیت تحصیلی و اجتماعی نوجوانان ایفا می کند. پژوهش های اخیر نشان می دهند که خودکارآمدی، به عنوان باور فرد به توانایی های خود برای دستیابی به اهداف، و سرزندگی (یا بهزیستی ذهنی)، به عنوان تجربه کلی مثبت از زندگی، ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. یافته های این مرور حاکی از آن است که خودکارآمدی بالا در نوجوانان، با افزایش سرزندگی، تاب آوری در برابر مشکلات و بهبود عملکرد تحصیلی همراه است. همچنین، مداخلاتی که بر تقویت باورهای خودکارآمدی تمرکز دارند، می توانند به طور غیرمستقیم به افزایش سرزندگی در این گروه سنی کمک کنند. این نتایج بر اهمیت توجه به رشد روانشناختی نوجوانان و ارائه حمایت های لازم برای تقویت این دو مولفه تاکید دارد و پیشنهاداتی برای پژوهش های آتی و کاربردهای عملی در محیط های آموزشی و مشاوره ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

خودکارآمدی ، سرزندگی ، روان شناختی ، نوجوانان