تاثیرگذاری آموزش مهارت های زندگی بر کاهش اضطراب تحصیلی دانش آموزان پسر

مکانیسم اثر آموزش مهارت های زندگی بر کاهش اضطراب از چند جنبه قابل بررسی است. نخست، مهارت های خودآگاهی و مدیریت هیجانات، دانش آموز را قادر می سازد تا نگرانی ها و ترس های خود را شناسایی و به شکل سالم بیان کند. دوم، مهارت های حل مسئله و تصمیم گیری به دانش آموزان کمک می کند تا در مواجهه با چالش ها، راه حل های سازنده بیابند و از احساس ناتوانی جلوگیری کنند. سوم، مهارت های ارتباطی و بین فردی، کیفیت روابط دانش آموزان با همسالان و معلمان را بهبود می بخشد و از انزوای اجتماعی که یکی از عوامل تشدید اضطراب است، جلوگیری می کند.واژگان کلیدی: مهارت های زندگی، اضطراب، دانش آموزان