اثربخشی برنامه آموزشی مدیریت هیجان بر کاهش رفتارهای پرخطر و بی توجهی در کلاس درس

هیجانات یکی از مولفه های اساسی رفتار انسان هستند و توانایی مدیریت آن ها نقش مهمی در سلامت روانی، رفتارهای اجتماعی و عملکرد تحصیلی ایفا می کند. عدم توانایی در کنترل هیجانات می تواند منجر به بروز رفتارهای پرخطر و بی توجهی در محیط آموزشی شود که این مسئله نه تنها بر یادگیری فرد تاثیر منفی دارد، بلکه نظم کلاس و تعاملات اجتماعی سایر دانش آموزان را نیز مختل می کند. بنابراین آموزش مهارت های مدیریت هیجان به دانش آموزان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و می تواند به عنوان یک مداخله پیشگیرانه و اصلاحی عمل کند. اجرای برنامه آموزشی مدیریت هیجان منجر به کاهش قابل توجه رفتارهای پرخطر از جمله پرخاشگری، تکانش گری و نافرمانی و همچنین کاهش بی توجهی در کلاس درس شد. دانش آموزانی که در این برنامه شرکت کرده بودند، توانستند هیجانات خود را بهتر کنترل کنند و از راهبردهای سازگارانه برای مواجهه با استرس ها و فشارهای محیطی استفاده نمایند. علاوه بر این، آموزش مدیریت هیجان موجب افزایش تمرکز، انگیزه و تعاملات اجتماعی مثبت دانش آموزان گردید که این امر بهبود کیفیت یادگیری و محیط کلاس را به همراه داشت. برنامه های آموزشی مدیریت هیجان می توانند به عنوان یک ابزار موثر برای کاهش رفتارهای پرخطر و بی توجهی در مدارس مورد استفاده قرار گیرند. آموزش مهارت های هیجانی نه تنها به سلامت روانی و اجتماعی دانش آموزان کمک می کند، بلکه شرایط محیط آموزشی را برای یادگیری موثرتر و تعامل سالم تر فراهم می آورد. بر اساس این نتایج، توصیه می شود که مدارس برنامه های منسجم و سیستماتیک مدیریت هیجان را در برنامه های درسی خود بگنجانند تا ضمن ارتقای کیفیت تعلیم و تربیت، زمینه رشد همه جانبه و سالم دانش آموزان را فراهم آورند.

کلیدواژه ها:

برنامه آموزشی ، مدیریت هیجان ، رفتارهای پرخطر ، بی توجهی ، کلاس درس