چگونه توانستم مشکل اضطراب و سلامت روان دانش آموزان را با آموزش مهارتهای زندگی رفع کنم؟

اهداف موضوع سلامتی از بدو پیدایش بشر و در قرون و اعصار متمادی، مهم و همواره مطرح بوده است. اما هرگاه از آن سخنی به میان آمده، عمومآ به بعد جسمانی آن توجه شده است، بدون شک تامین سلامتی اقشار جامعه یکی از مسایل اساسی هر کشوری است که باید آن را از سه بعد جسمانی، روانی و اجتماعی مد نظر قرار داد. با این حال مفهوم سلامت روانی در واقع جنبه ای از مفهوم کلی سلامتی است و به کلیه روش ها و تدابیری اطلاق می شود که برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای روانی، درمان و توانبخشی آنها به کار می رود و یکی از نشانه های سلامت روان و توانمندی افراد در برخورد با مسایل و مشکلات مختلف زندگی، وجود روابط اجتماعی و برخورداری از مهارت های زندگی مهم است. بنابراین پژوهش حاضر به بررسی تاثیر آموزش مهارتهای زندگی بر سلامت و روان و کاهش استرس دانش آموزان مدرسه پرداخته است.