تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر مدیریت هیجان و بهبود رفتارهای سازگارانه در دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر مدیریت هیجان ها و بهبود رفتارهای سازگارانه در دانش آموزان ابتدایی انجام شده است. رشد هیجانی و رفتاری کودکان یکی از پایه های اساسی سلامت روان و عملکرد تحصیلی آنان محسوب می شود. آموزش مهارت های زندگی همچون خودآگاهی، کنترل هیجان، ارتباط موثر و حل مسئله، ابزاری شناخته شده برای کاهش رفتارهای ناسازگارانه و افزایش توانایی سازگاری با موقعیت های روزمره است. این پژوهش با رویکرد کیفی–توصیفی، از طریق مصاحبه ی نیمه ساختاریافته با معلمان و مشاوران، مشاهده ی مستقیم فعالیت های کلاسی، و تحلیل مضمون تجربه های آنان انجام شد.یافته ها نشان داد آموزش منظم مهارت های زندگی نه تنها منجر به کنترل بهتر هیجان ها از جمله خشم و اضطراب در دانش آموزان گردید، بلکه باعث بهبود روابط اجتماعی و افزایش مسئولیت پذیری آنان شد. کودکان پس از شرکت در جلسات آموزشی، توانستند در موقعیت های تعارض، پاسخ های منطقی تر و آرام تری ارائه دهند. نتایج تحلیل مضمون نشانگر شکل گیری سه محور اصلی بود: ارتقای خودتنظیمی هیجانی، تقویت تعامل اجتماعی مثبت، و رشد رفتار سازگارانه در محیط مدرسه. یافته ها با مشاهده ی مستقیم کلاس ها تایید شد، به گونه ای که کاهش مشاجره و افزایش همکاری در گروه های یادگیری مشهود بود.پژوهش حاضر به مدیران مدارس و روان شناسان تربیتی توصیه می کند که آموزش مهارت های زندگی را به عنوان بخشی فعال در برنامه های تربیتی مدارس ابتدایی بگنجانند. چنین آموزشی می تواند در راستای پیشگیری از مشکلات رفتاری و ارتقای سلامت روان کودکان مفید واقع گردد.

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، مدیریت هیجان ، رفتار سازگارانه ، آموزش هیجانی ، دانش آموزان ابتدایی