تربیت بدنی و سلامت روان: بررسی نقش فعالیت های ورزشی در ارتقای رفتار و انگیزه دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی ارتباط بین تربیت بدنی و سلامت روان دانش آموزان انجام شده است. در این مقاله بر اهمیت فعالیت های ورزشی منظم، بازی های گروهی، تمرینات بدنی هدفمند و برنامه های تربیت بدنی تاکید می شود؛ عواملی که می توانند در بهبود رفتار، افزایش انگیزش تحصیلی، تقویت مهارت های اجتماعی و ارتقای سلامت روان دانش آموزان نقش موثری ایفا کنند. یافته ها نشان می دهد که مشارکت منظم در فعالیت های بدنی، همراه با حمایت معلمان و ایجاد محیط های یادگیری فعال و تعاملی، موجب افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و استرس، و تقویت روحیه همکاری در میان دانش آموزان می شود. همچنین نتایج حاکی از آن است که طراحی برنامه های ورزشی متنوع، توجه به تفاوت های فردی دانش آموزان و ایجاد انگیزه از طریق بازی های گروهی، از عوامل کلیدی در ارتقای رفتار مثبت و انگیزه تحصیلی دانش آموزان است. این پژوهش بر ضرورت برنامه ریزی هدفمند مربیان و مدارس برای ادغام فعالیت های بدنی در برنامه های روزانه تاکید دارد تا زمینه رشد تحصیلی، سلامت روان و اجتماعی شدن دانش آموزان به طور جامع فراهم شود.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی ، سلامت روان ، انگیزش دانش آموزان ، رفتار تحصیلی ، فعالیت بدنی تعاملی