بررسی نقش آموزش مهارت های اجتماعی در پیشگیری از تنهایی و افسردگی تحصیلی

چکیده این مقاله تحلیلی-مروری با هدف تبیین نقش محوری آموزش مهارت های اجتماعی (SST) در کاهش و پیشگیری از تنهایی مزمن و افسردگی تحصیلی در بین دانش آموزان و دانشجویان انجام گرفته است. در عصر حاضر که ارتباطات دیجیتال جایگزین تعاملات رو در رو شده اند، نقص در مهارت های بین فردی به عنوان یک عامل خطر عمده برای سلامت روان شناخته می شود (کرمانی و همکاران، ۱۴۰۲). تنهایی تحصیلی نه تنها بر کیفیت زندگی فردی تاثیر می گذارد، بلکه مستقیما منجر به افت عملکرد شناختی و کاهش انگیزه پیشرفت می شود. افسردگی تحصیلی نیز به عنوان یک اختلال خلقی با تظاهرات خاص در محیط آکادمیک، نیازمند مداخلات پیشگیرانه جامع است. این پژوهش با بررسی ادبیات ۲۰ سال اخیر، نشان می دهد که SST یک استراتژی موثر برای تجهیز دانش آموزان به ابزارهای مقابله ای ضروری است. آموزش مهارت هایی نظیر تنظیم هیجان، قاطعیت ورزی، شروع گفتگو و حل مسئله بین فردی، مستقیما بر افزایش شایستگی اجتماعی و در نتیجه کاهش ادراک ذهنی تنهایی و علائم افسردگی تحصیلی تاثیر می گذارد (سعیدی، ۱۴۰۱). نتایج این بررسی بر لزوم ادغام SST به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از برنامه درسی مدارس و دانشگاه ها برای ایجاد محیط روانی سالم و تقویت تاب آوری دانش آموزان تاکید دارد. در نهایت، مدل مفهومی پیشنهادی، SST را نه صرفا یک ابزار درمانی، بلکه یک استراتژی توسعه ای و پیشگیرانه در نظر می گیرد. حمیده

کلیدواژه ها:

• کلیدواژه ها: مهارت های اجتماعی ، تنهایی تحصیلی ، افسردگی تحصیلی ، پیشگیری ، آموزش.