اثربخشی درمان ذهن آگاهی نوجوان محور بر سلامت روانی مثبت نوجوانان

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی درمان ذهن آگاهی نوجوان محور بر سلامت روانی مثبت نوجوانان بود. روش پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه دانش آموزان دختر دوره دوم مقطع متوسطه شهرستان محمودآباد در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ بودند که تعداد ۳۰ دانش آموز دختر از جامعه آماری مذکور که نمره پایین تر از میانگین در مقیاس سلامت روانی مثبت لوکات و همکاران (۲۰۱۶) کسب کردند با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل جای دهی شدند. گروه آزمایش درمان ذهن آگاهی نوجوان محور را بر اساس پروتکل درمان ذهن آگاهی نوجوان محور گویال و همکاران (۲۰۲۳) در ۱۲ جلسه ۵۰ دقیقه ای دریافت کردند، ولی به گروه کنترل درمانی ارایه نگردید. در پایان هر دو گروه در مرحله پس آزمون از نظر سلامت روانی مثبت مورد ارزیابی قرار گرفتند برای تجزیه و تحلیل دادهها از تحلیل کوواریانس تک متغیری استفاده شد. نتایج حاصل از تحلیل دادهها نشان داد که در مرحله پس آزمون تفاوت معناداری بین دو گروه آزمایش و کنترل در سلامت روانی مثبت وجود دارد (۰/۰۰۱>P) به طوری که نمرات سلامت روانی مثبت گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در مرحله پس آزمون به طور معناداری بیشتر بوده است بر این اساس میتوان گفت که درمان ذهن آگاهی نوجوان محور ممکن است برای افزایش و بهبود سلامت روانی مثبت در مدارس و محیطهای آموزشی مهم و ارزشمند باشد.

کلیدواژه ها:

سلامت روانی مثبت ، درمان ذهن آگاهی نوجوان محور ، نوجوانان