شیوع و راهکارهای مقابله با اختلالات اضطرابی در نوجوانان

اختلالات اضطرابی یکی از شایع ترین مشکلات روانی در نوجوانان محسوب می شوند و می توانند رشد روانی، تحصیلی و اجتماعی آنان را تحت تاثیر قرار دهند. هدف پژوهش حاضر بررسی شیوع اختلالات اضطرابی، عوامل موثر و ارائه راهکارهای مقابله ای در بین نوجوانان بود. این پژوهش از نوع توصیفی-همبستگی و جامعه آماری آن شامل ۳۰۰ نفر از دانش آموزان متوسطه یک منطقه شهری بود که با استفاده از نمونه گیری تصادفی طبقه ای انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده ها، پرسشنامه استاندارد اختلالات اضطرابی شامل بخش های اطلاعات دموگرافیک، شاخص های اضطراب و مهارت های مقابله ای بود. داده ها با استفاده از آمار توصیفی، آزمون t مستقل، ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون خطی چندگانه تحلیل شدند.یافته ها نشان داد که حدود ۸۰٪ از نوجوانان حداقل اضطراب متوسط یا بیشتر را تجربه کرده اند و اضطراب اجتماعی و اضطراب فراگیر شایع ترین انواع اختلالات اضطرابی در این گروه سنی بودند. علاوه بر این، دختران نسبت به پسران سطح اضطراب بالاتری داشتند. حمایت خانوادگی و مهارت های مقابله ای رابطه منفی و معناداری با میزان اضطراب داشتند، در حالی که فشار تحصیلی رابطه مثبت و معناداری با اضطراب نوجوانان نشان داد.نتایج پژوهش تاکید می کند که اختلالات اضطرابی یک مشکل چندبعدی و شایع در نوجوانان است که نیازمند مداخلات روانشناختی، حمایت خانوادگی و برنامه های پیشگیرانه در مدارس می باشد. ارائه راهکارهای جامع شامل روان درمانی، آموزش مهارت های مقابله ای، حمایت خانواده و اقدامات پیشگیرانه می تواند به کاهش اضطراب، بهبود عملکرد تحصیلی و ارتقای سلامت روانی نوجوانان کمک کند.

کلیدواژه ها:

اختلالات اضطرابی ، نوجوانان ، اضطراب اجتماعی ، حمایت خانوادگی ، مهارت های مقابله ای ، فشار تحصیلی