تاثیر اضطراب تحصیلی بر حافظه کاری و روش های کاهش آن در محیط مدرس

اضطراب تحصیلی یکی از چالش های عمده ای است که دانش آموزان با آن مواجه هستند و می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد تحصیلی و حافظه کاری آن ها داشته باشد. حافظه کاری به عنوان ابزاری کلیدی در فرآیند یادگیری، نقش اساسی در پردازش اطلاعات و حل مسائل ایفا می کند. این مقاله به بررسی ارتباط بین اضطراب تحصیلی و حافظه کاری می پردازد و تاثیرات کوتاه مدت و بلندمدت اضطراب بر عملکرد حافظه کاری را تحلیل می کند. علاوه بر این، علل اضطراب تحصیلی، نشانه های آن و تاثیرات رفتاری و اجتماعی آن نیز مورد بررسی قرار می گیرد. در ادامه، روش های موثری برای کاهش اضطراب تحصیلی در محیط مدرسه ارائه می شود، از جمله آموزش مهارت های مدیریت استرس، ایجاد فضای حمایتی، تشویق به فعالیت های اجتماعی و ورزشی و برگزاری جلسات مشاوره. این مقاله به اهمیت کاهش اضطراب در محیط مدرسه و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان تاکید می کند و پیشنهاداتی برای تحقیقات آینده ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

اضطراب تحصیلی ، حافظه کاری ، یادگیری ، آموزش