تاثیر گردشگری روستایی بر سلامت روان

سلامت روان به عنوان یکی از عوامل کلیدی در کیفیت زندگی افراد، در جوامع امروزی به دلیل افزایش فشارهای روانی ناشی از زندگی شهری و تفاوت های اجتماعی به چالش کشیده شده است. گردشگری روستایی، با فراهم آوردن فرصت تماس مستقیم با طبیعت، آرامش محیط های بکر و کاهش استرس های روزمره، به عنوان راهکاری موثر در بهبود سلامت روان معرفی می شود. این مقاله با مرور ادبیات پژوهشی و تحلیل تجربیات میدانی، نقش طبیعت و حضور در محیط های روستایی را در کاهش اضطراب، افسردگی و ارتقای آرامش روحی بررسی می کند. نتایج نشان می دهد که گردشگری روستایی نه تنها موجب بهبود خلق و خو و سلامت روان می شود، بلکه به رشد پایدار اقتصادی و فرهنگی جوامع روستایی نیز کمک می کند. همچنین موانع و چالش های توسعه این نوع گردشگری مطرح و راهکارهایی برای بهره برداری بهینه از ظرفیت های طبیعت جهت ارتقای سلامت روان ارائه شده است. این مقاله اهمیت گردشگری روستایی را به عنوان ابزاری کارآمد در ارتقای سلامت روان و کیفیت زندگی تبیین می کند.

کلیدواژه ها:

روستا ، روان ، گردشگری