تاثیر فعالیت های حرکتی ریتمیک بر مهارت های حرکتی، توانمندی های بین فردی و عزت نفس در دانش آموزان

در عصری که کاهش فعالیت بدنی و افزایش رفتارهای منفعلانه در میان دانش آموزان، چالش های عمیقی در حوزه های حرکتی، اجتماعی و روانی ایجاد کرده است، فعالیت های حرکتی ریتمیک به عنوان راهکاری چندبعدی و جذاب مطرح می شوند. این مقاله با هدف مرور نظام مند و تحلیلی شواهد موجود، به بررسی تاثیر این فعالیت ها بر سه حوزه کلیدی مهارت های حرکتی، توانمندی های بین فردی و عزت نفس در دانش آموزان پرداخته است.. یافته ها نشان داد فعالیت های ریتمیک نه تنها به بهبود هماهنگی حرکتی، تعادل و تسلط بر حرکات کلی بدن کمک می کنند، بلکه با ایجاد فضایی غیررقابتی و مشارکتی، مهارت های اجتماعی مانند همکاری، همدلی و حل تعارض را تقویت کرده و از طریق تجربه موفقیت و پذیرش گروهی، عزت نفس دانش آموزان را افزایش می دهند. این سه حوزه به صورت متقابل و زنجیره وار بر یکدیگر تاثیر می گذارند و چرخه ای مثبت از رشد جامع را شکل می دهند. نتیجه گیری می شود که ادغام ساختاریافته این فعالیت ها در برنامه های درسی مدارس به ویژه در دوره ابتدایی می تواند به عنوان یک راهبرد کم هزینه و موثر، به پرورش انسانی متعادل کمک کند. پیشنهاد می شود سیاست گذاران، معلمان و مربیان این فعالیت ها را جدی گرفته و در برنامه های آموزشی روزمره بگنجانند.

کلیدواژه ها:

فعالیت های حرکتی ریتمیک ، مهارت های حرکتی ، توانمندی های بین فردی ، عزت نفس ، دانش آموزان ،