بازی های حرکتی به عنوان مداخله ای نوین برای ارتقای ظرفیت ریوی و مقابله با بی تحرکی در مدارس

بی تحرکی یکی از مشکلات اساسی سلامت کودکان در محیط مدارس است که تاثیر منفی بر عملکرد سیستم تنفسی و ظرفیت ریوی آنان دارد. هدف این مقاله مرور ادبیات موجود و بررسی نقش بازی های حرکتی به عنوان یک مداخله نوین برای ارتقای ظرفیت ریوی و مقابله با بی تحرکی در مدارس است. روش بررسی، مرور نظام مند مطالعات مرتبط با تاثیر بازی های حرکتی بر سلامت ریوی و فعالیت بدنی کودکان بوده است. یافته ها نشان می دهد بازی های حرکتی با ماهیت جذاب و تعاملی خود موجب افزایش مشارکت دانش آموزان در فعالیت های بدنی، تقویت مهارت های حرکتی پایه و بهبود عملکرد تنفسی می شوند. این بازی ها از طریق تحریک عضلات تنفسی و افزایش انعطاف پذیری قفسه سینه ظرفیت ریوی را بهبود می بخشند و همچنین سلامت روانی و اجتماعی کودکان را ارتقا می دهند. با این حال، موفقیت این مداخلات نیازمند طراحی هدفمند، آموزش مربیان، فراهم آوردن زیرساخت های مناسب و استمرار برنامه ها است. در نهایت، بازی های حرکتی به عنوان یک راهکار مقرون به صرفه و دسترس پذیر، ظرفیت بالایی برای مقابله با بی تحرکی و ارتقای سلامت ریوی در محیط مدارس دارند و می توانند نقشی کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی کودکان ایفا کنند.

کلیدواژه ها:

بازی های حرکتی ، ظرفیت ریوی ، بی تحرکی ، دانش آموزان ، مدارس