تاثیر روانشناسی عملکرد بر بهبود مهارتهای ورزشی : نقش تمرکز و انگیزه

تعریف مسئله روانشناسی عملکرد در ورزش به مطالعه عوامل روانی و شناختی می پردازد که بر بهبود مهارتهای ورزشی تاثیر می گذارد. تمرکز و انگیزه از مهمترین این عوامل هستند این عوامل به ورزشکاران کمک می کنند تا در شرایط مختلف به بهترین شکل عمل کنند و از استرس و اضطراب کمتری رنج ببرند.

کلیدواژه ها:

روانشناسی عملکرد ، مهارتهای ورزشی ، تصویرسازی ذهنی ، تمرکز ، انگیزه