رابطه اعتیاد به فضای مجازی با سلامت روان و خودکارآمدی تحصیلی در بین دختران دانش آموز مقطع متوسطه منطقه یک تهران

با توجه به گسترش استفاده از اینترنت و شبکه های اجتماعی، هدف این مطالعه بررسی تاثیر اعتیاد به فضای مجازی بر سلامت روان و خودکارآمدی تحصیلی دختران دانش آموز مقطع متوسطه در منطقه یک تهران است. روش تحقیق از نوع همبستگی توصیفی و جامعه آماری شامل ۳۶۷ نفر از دانش آموزان دختر مقطع متوسطه منطقه یک تهران بود که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه ها جمع آوری و با بهره گیری از تحلیل های آماری همبستگی و رگرسیون در نرم افزار SPSS تحلیل شدند. نتایج تحقیق نشان داد که استفاده بیش از حد از فضای مجازی با سلامت روان دانش آموزان رابطه منفی و معناداری دارد و موجب افزایش اضطراب، افسردگی و اختلالات خواب می شود. همچنین، اعتیاد به فضای مجازی تاثیر منفی بر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان گذاشته و موجب کاهش تمرکز، انگیزه و کارآمدی در فعالیت های تحصیلی می گردد. یافته ها با نتایج تحقیقات پیشین همخوانی داشته و نشان دهنده تاثیرات منفی اعتیاد به فضای مجازی بر جوانب مختلف زندگی دانش آموزان است. در نهایت، تحقیق پیشنهاداتی برای کاهش اعتیاد به فضای مجازی و بهبود خودکارآمدی تحصیلی و سلامت روان مطرح کرده است. این پیشنهادات شامل برگزاری کارگاه های آموزشی برای مدیریت زمان، استفاده از اپلیکیشن های آموزشی، ارائه مشاوره های فردی و گروهی، و ترویج فعالیت های بدنی و اجتماعی در مدارس است. همچنین، پیشنهادات برای تحقیقات آتی شامل گسترش جامعه آماری، استفاده از روش های تحقیق طولی، و بررسی تاثیرات مثبت فضای مجازی است.

کلیدواژه ها:

اعتیاد به فضای مجازی ، خودکارآمدی تحصیلی ، سلامت روان