بررسی تاثیر مشاوره گروهی بر کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان متوسطه اول

اضطراب امتحان یکی از مشکلات رایج در میان دانش آموزان متوسطه اول است که می تواند بر عملکرد تحصیلی، انگیزه یادگیری و سلامت روان آنان تاثیر منفی بگذارد. مشاوره گروهی به عنوان یک راهکار موثر روان شناختی و آموزشی، با فراهم کردن فضای حمایت کننده، تعامل گروهی و تقویت مهارت های مقابله ای، می تواند نقش مهمی در کاهش اضطراب امتحان داشته باشد. مطالعات پیشین نشان داده اند که جلسات مشاوره گروهی می توانند با ایجاد همدلی میان دانش آموزان، آموزش مهارت های مدیریت استرس و تمرین تکنیک های آرام سازی، اضطراب امتحان را کاهش دهند و عملکرد تحصیلی را بهبود بخشند. تحقیق حاضر از نوع مروری است و با تحلیل و بررسی مطالعات و پژوهش های مرتبط، به بررسی نقش مشاوره گروهی در کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان پرداخته و یافته های موجود را دسته بندی و تحلیل می کند. نتایج این مرور نشان می دهد که مشاوره گروهی می تواند با ارتقای مهارت های اجتماعی، کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس، تاثیر قابل توجهی بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان داشته باشد و به عنوان یک ابزار موثر در نظام آموزشی مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

مشاوره گروهی ، اضطراب امتحان ، دانش آموزان متوسطه اول ، مهارت های مقابله ای ، پیشرفت تحصیلی