چگونه می توانم مشکل تغذیه ناسالم،در ساعات تفریح دانش آموزان پایه پنجم مدرسه شهید آوینی را در سال تحصیلی ۱۴۰۴_۱۴۰۳ را به شیوه اصلاح تغذیه کاهش دهم؟

این اقدام پژوهی با هدف بهبود وضعیت تغذیه و ارتقاء آگاهی، نگرش و رفتار دانش آموزان پایه پنجم مدرسه شهید آوینی در زمینه تغذیه سالم انجام شده است. با توجه به اهمیت تغذیه در سلامت جسمی و روانی و تاثیر مستقیم آن بر عملکرد تحصیلی (همانطور که سازمان جهانی بهداشت و پژوهش های داخلی به آن اذعان دارند)، این اقدام پژوهی به شناسایی چالش های موجود در تغذیه دانش آموزان و ارائه راهکارهای عملی می پردازد. در ابتدا، با استفاده از مشاهدات میدانی، و بررسی bmi دانش آموزان وضعیت فعلی تغذیه دانش آموزان، مورد بررسی قرار گرفت،که نشان از مصرف بالای تنقلات ناسالم، نوشیدنی های گازدار و فست فود و کمبود مصرف میوه را در ساعات تفریح نشان داد. بر این اساس، تلفیق راه حل های آموزش تعاملی دانش آموزان و آماده سازی صبحانه سالم توسط خود دانش آموزان در مدرسه و صرف صبحانه سالم در پارک طراحی و اجرا شد. هدف از این اقدامات، افزایش آگاهی، تقویت نگرش مثبت و ایجاد انگیزه برای انتخاب های غذایی سالم تر بود. پس از اجرای برنامه، با ارزیابی مجدد رفتارهای تغذیه ای و bmi دانش آموزان، اثربخشی راهکارهای به کار گرفته شده سنجیده شد. نتایج حاکی از بهبود قابل توجه در عادات غذایی دانش آموزان، افزایش آگاهی و نگرش مثبت به تغذیه سالم بود.

کلیدواژه ها:

تغذیه ناسالم ، تفریح ، آموزش ابتدایی