بررسی تاثیر مداخلات مشاوره ای گروهی بر کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان تالش

هدف این پژوهش بررسی تاثیر مداخلات مشاوره گروهی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان تالش بود اضطراب امتحان یکی از مشکلات شایع در میان دانش آموزان است که می تواند بر تمرکز، اعتماد به نفس و عملکرد تحصیلی آنان اثر منفی بگذارد. با توجه به اهمیت این موضوع، از یک طرح نیمه تجربی با پیش آزمون-پس آزمون و گروه کنترل استفاده شد. جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان پایه سوم تا پنجم ابتدایی مدارس دولتی در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ بود. در مجموع ۳۰ دانش آموز به روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) گمارده شدند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیلبرگر (۱۹۸۰) با روایی و پایایی تایید شده بود. گروه آزمایش طی هشت جلسه هفتگی مشاوره گروهی به شیوه شناختی رفتاری شرکت کردند. محتوای جلسات شامل بازسازی شناختی، آموزش مهارتهای مقابله، تکنیکهای آرام سازی، مدیریت زمان و تمرینهای عملی مرتبط با شرایط امتحان بود. گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای دریافت نکرد و فعالیت های معمول مدرسه را ادامه داد. داده ها با آزمون کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) تحلیل شد. نتایج نشان داد که مداخلات مشاوره گروهی موجب کاهش معنادار اضطراب امتحان در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد. همچنین تفاوت معناداری در میزان اثر بین دختران و پسران مشاهده نشد. این یافته ها نشان می دهد که مشاوره گروهی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری می تواند روشی اثربخش برای کاهش اضطراب امتحان، بهبود مهارتهای روانی اجتماعی و ارتقای عملکرد تحصیلی دانش آموزان ابتدایی باشد. پیشنهاد می شود مدارس این نوع مداخلات را به طور منظم در برنامه های آموزشی و مشاوره ای خود بگنجانند.

کلیدواژه ها:

مشاوره گروهی ، شناختی رفتاری ، اضطراب ، امتحان ، دانش آموزان ابتدایی