نقش بازی درمانی در کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان کودکان

اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی در کودکان است که می تواند بر رشد هیجانی، اجتماعی و شناختی آن ها تاثیر منفی بگذارد. این اختلال، اگر درمان نشود، ممکن است زمینه ساز مشکلات بلندمدت روانشناختی و اجتماعی در دوره نوجوانی و بزرگسالی شود. در سال های اخیر، بازی درمانی به عنوان یکی از روش های موثر روان درمانی کودکان مورد توجه پژوهشگران و متخصصان روانشناسی بالینی قرار گرفته است. بازی درمانی با بهره گیری از فعالیت های بازی محور، محیطی امن و حمایتی برای بیان هیجانات، کاهش استرس و تقویت مهارت های اجتماعی و شناختی کودکان فراهم می کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش بازی درمانی در کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان کودکان انجام شد. روش تحقیق توصیفی-همبستگی بود و جامعه آماری شامل کودکان ۵ تا ۱۲ ساله و والدین آن ها بود. ابزارهای گردآوری داده ها شامل مقیاس اضطراب کودکان، پرسشنامه سلامت روان و گزارش های والدینی بود. یافته ها نشان دادند که جلسات بازی درمانی با افزایش مهارت های هیجانی، بهبود تعاملات اجتماعی و کاهش علائم اضطراب همراه بوده و اثر مثبت و معناداری بر سلامت روان کودکان دارد. نتایج این پژوهش بر اهمیت استفاده از بازی درمانی به عنوان یک روش پیشگیرانه و درمانی در روانشناسی کودک تاکید دارد و پیشنهاد می کند که متخصصان و والدین با آگاهی از مزایای بازی درمانی، این روش را به عنوان بخشی از برنامه های روانشناختی کودکان به کار گیرند.واژگان کلیدیبازی درمانی، اضطراب کودکان، سلامت روان، مهارت های هیجانی، رشد اجتماعی