تحلیل تعامل بین زمان استفاده از ابزارهای دیجیتال و میزان خود کنترلی در کودکان

در دنیای امروز، وسایل دیجیتال همچون موبایل، تبلت، کامپیوتر و تلویزیون بخش جدایی ناپذیری از زندگی کودکان و نوجوانان شده اند. این ابزارها علاوه بر ایجاد فرصت های آموزشی و سرگرمی، تاثیرات گسترده ای بر جنبه های مختلف رشد جسمی، روانی و اجتماعی آن ها دارند. با وجود مزایای فراوان، استفاده نادرست و بیش از حد از این وسایل می تواند چالش ها و مشکلات متعددی را برای سلامت و رفتار کودکان به دنبال داشته باشد که نیازمند توجه و مدیریت دقیق از سوی والدین و مربیان است وسایل دیجیتال مثل موبایل، تبلت، کامپیوتر و بازی های ویدیویی نقش زیادی در زندگی کودکان و نوجوانان دارند و تاثیرات مثبت و منفی مختلفی روی آن ها می گذارند. از طرفی این وسایل می توانند به یادگیری، تقویت مهارت های شناختی و ارتباطی و دسترسی به اطلاعات مفید کمک کنند. مثلا بازی های آموزشی، برنامه های آموزشی و ویدیوهای آموزشی باعث رشد مهارت های مختلف می شوند.اما از طرف دیگر استفاده بیش از حد یا بدون کنترل از وسایل دیجیتال می تواند مشکلاتی مثل کاهش تمرکز، اختلال در خواب، کاهش فعالیت جسمانی و گاهی مشکلات روحی و اجتماعی مثل اضطراب، افسردگی و انزوا را به دنبال داشته باشد. همچنین دیدن محتوای نامناسب یا خشونت آمیز می تواند روی رفتار و روان کودکان و نوجوانان تاثیر منفی بگذارد.بنابراین مهم است که والدین و مربیان محدودیت های مناسبی برای استفاده از وسایل دیجیتال تعیین کنند، محتوای مناسب را انتخاب کنند و زمان کافی برای فعالیت های فیزیکی، بازی های خلاقانه و تعاملات اجتماعی در نظر بگیرند تا تعادل سالمی در زندگی کودکان و نوجوانان حفظ شود

کلیدواژه ها:

داده ، دیجیتال ، کودکان