تحلیل اثر ترکیبی مدیریت استرس و خودپنداره مثبت بر تمرکز و یادگیری فعال دانش آموزان

هدف از این مطالعه بررسی اثر ترکیبی مدیریت استرس و خودپنداره مثبت بر تمرکز و یادگیری فعال دانش آموزان است. پژوهش حاضر از نوع تحقیق مروری و تحلیل چندمتغیره محسوب می شود و داده های آن از مطالعات داخلی و بین المللی منتشر شده بین سال های ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۵ جمع آوری شده است.نتایج نشان می دهند که دانش آموزانی که مهارت های مدیریت استرس را فراگرفته اند، توانایی بالاتری در کنترل هیجانات، کاهش اضطراب و تمرکز بر فعالیت های آموزشی دارند. همچنین، خودپنداره مثبت با افزایش اعتماد به نفس، انگیزش درونی و نگرش مثبت به یادگیری، توانایی دانش آموزان را در مشارکت فعال در کلاس و یادگیری عمیق تر ارتقا می دهد.تحلیل ترکیبی دو متغیر نشان داد که اثر همزمان مدیریت استرس و خودپنداره مثبت بر تمرکز و یادگیری فعال قوی تر از اثر هر یک به تنهایی است. به عبارت دیگر، دانش آموزانی که هم مهارت های مدیریت استرس و هم خودپنداره مثبت بالایی دارند، قادر به تمرکز طولانی مدت، مشارکت فعال و یادگیری پایدار هستند.یافته ها همچنین تاکید می کنند که عوامل محیطی و اجتماعی مانند سبک تدریس معلم، تعامل همسالان و حمایت خانواده می توانند اثر مثبت این مهارت ها را تقویت کنند. بنابراین، طراحی برنامه های آموزشی ترکیبی و هدفمند برای توسعه مهارت های روان شناختی دانش آموزان، بهبود یادگیری فعال و افزایش تمرکز آنان را به همراه خواهد داشت.

کلیدواژه ها:

مدیریت استرس ، خودپنداره مثبت ، تمرکز ، یادگیری فعال ، دانش آموزان