اعتیاد خاموش: بررسی الگوهای استفاده ناسالم از رسانه های اجتماعی و پیامدهای آن بر کیفیت خواب و عملکرد تحصیلی دانش آموزان ابتدایی

این پژوهش به بررسی الگوهای استفاده ناسالم از رسانه های اجتماعی و پیامدهای آن بر کیفیت خواب و عملکرد تحصیلی دانش آموزان مقطع ابتدایی می پردازد. با توجه به گسترش روزافزون دسترسی کودکان به دستگاه های هوشمند و پلتفرم های رسانه های اجتماعی، شناسایی الگوهای رفتاری پرخطر و تاثیرات بالقوه آن ها بر جنبه های حیاتی رشد کودکان، از جمله خواب و یادگیری، امری ضروری است. این مطالعه با روش توصیفی-همبستگی و با استفاده از پرسشنامه های استاندارد، به سنجش میزان استفاده از رسانه های اجتماعی، کیفیت خواب (با تمرکز بر مدت زمان، کیفیت و اختلالات خواب) و عملکرد تحصیلی (بر اساس میانگین نمرات و گزارش معلمان) در نمونه ای از دانش آموزان ابتدایی پرداخته است. نتایج اولیه نشان دهنده ی وجود رابطه ای معنادار بین الگوهای استفاده ناسالم از رسانه های اجتماعی (مانند استفاده بیش از حد، عدم نظارت والدین، و قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب) با کاهش کیفیت خواب و افت عملکرد تحصیلی است. یافته های این پژوهش می تواند مبنایی برای طراحی مداخلات آموزشی و پیشگیرانه برای والدین، معلمان و خود دانش آموزان جهت ترویج استفاده سالم و متعادل از فناوری های دیجیتال باشد.

کلیدواژه ها:

رسانه های اجتماعی ، استفاده ناسالم ، اعتیاد به اینترنت ، کیفیت خواب ، عملکرد تحصیلی ، دانش آموزان ابتدایی ، سلامت روان کودک.