تاثیر آموزش روان شناسی مثبت نگر بر عزت نفس زنان سرپرست خانوار

این مقاله به بررسی تاثیر آموزش روان شناسی مثبت نگر بر عزت نفس زنان سرپرست خانوار می پردازد. در سال های اخیر شاهد روند رو به رشد زنانی هستیم که به تنهایی مسئولیت زندگی خود را به دوش می کشند و به عنوان زنان سرپرست خانواده در جامعه معرفی می شوند. امروزه پدیده خانوارهای زن سرپرست به دلایل مختلف در دنیا رو به افزایش است. روش پژوهش حاضر از نوع کیفی بوده و شیوه گردآوری داده ها نیز مبتنی بر شیوه کتابخانه ای و اسنادی می باشد. تعداد خانواده های زن سرپرست به عللی هم چون طلاق، عوامل محیطی و اجتماعی، مهاجرت ناشی از بحران های اقتصادی و سیاسی و تغییر الگوهای فرهنگی رو به افزایش است که از عواقب آن افزایش آسیب پذیری این گونه خانواده ها در زمینه های مختلف فردی و اجتماعی می باشد. لذا زنان سرپرست خانوار باید دارای مهارت ها و توانایی های لازم برای مواجهه با چالش ها و مشکلات ناشی از پذیرش مدیریت خانواده باشند. عزت نفس به عنوان بنیادی ترین مهارت زندگی به شمار می رود و برای سلامت روان، انسان حیاتی است از آن جا که عزت نفس، فرد زمینه و اساس ادراک وی از تجارب زندگی را فراهم می سازد و نوع رفتارهای او را طرح ریزی می کند دارای ارزش ویژه ای است. افراد با عزت نفس پایین، غالبا نشانه هایی از مشکلات و بیماری های روانی از جمله، استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند و مشکلاتی در روابط بین فردی دارند و می توان گفت که عزت نفس، پایین با آسیب های فردی و اجتماعی فراوان هم راه است. از این رو عزت نفس دارای نقشی اساسی در سازگاری افراد است و عزت نفس، بالا باعث احساس خود ارزشمندی و کفایت در مقابله با چالش های زندگی می شود.

کلیدواژه ها:

روانشناسی مثبت ، نگر عزت ، نفس زنان سرپرست خانوار