بررسی نقش اضطراب امتحان در افت تحصیلی دانش آموزان

اضطراب امتحان یکی از عوامل تاثیرگذار در افت تحصیلی دانش آموزان است که این پژوهش به بررسی میزان و نحوه تاثیر آن بر عملکرد درسی می پردازد. هدف این مطالعه شناخت رابطه بین سطوح اضطراب امتحان و کاهش نمرات تحصیلی در دانش آموزان و نیز شناسایی عوامل زمینه ساز آن است. این پژوهش با رویکردی ترکیبی و بهره گیری از روش های کمی و کیفی انجام شده و جامعه آماری آن شامل گروهی از دانش آموزان دوره ابتدایی بوده است. داده ها از طریق پرسشنامه استاندارد اضطراب امتحان و مصاحبه های نیمه ساختاریافته گردآوری و تحلیل شده اند. نتایج نشان دادند که اضطراب امتحان به ویژه در ایام نزدیک به ارزیابی ها موجب اختلال در تمرکز، کاهش اعتماد به نفس و افت کیفیت یادگیری می شود. همچنین عواملی نظیر انتظارات، والدین، فشارهای مدرسه ای و مقایسه های اجتماعی در تشدید این اضطراب نقش دارند. از سوی دیگر یافته ها نشان می دهند که استفاده از تکنیک های آرام سازی، تمرینات تنفسی، حمایت روانی از سوی خانواده و معلمان و آموزش راهبردهای مقابله ای به کاهش اضطراب و بهبود عملکرد تحصیلی منجر می شود. بر اساس نتایج این مطالعه، توجه هدفمند به سلامت روانی دانش آموزان در سیاست گذاری های آموزشی و گنجاندن برنامه های مدیریت استرس در مدرسه می تواند گامی موثر در پیشگیری از افت تحصیلی ناشی از اضطراب امتحان باشد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، امتحان ، افت تحصیلی دانش آموزان ، مدیریت استرس ، حمایت اجتماعی