بررسی کارآمدی آموزش مهارت های زندگی در کاهش رفتارهای ناسازگار و ارتقاء سلامت روان در مدارس

در دنیای معاصر، تغییرات سریع اجتماعی و فرهنگی، فشارهای تحصیلی و مشکلات بین فردی، موجب افزایش رفتارهای ناسازگار و اختلالات روانی در میان کودکان و نوجوانان شده است. مدارس به عنوان محیط های رسمی یادگیری نقش مهمی در شکل دهی رفتارها و رشد روانی-اجتماعی دانش آموزان دارند. آموزش مهارت های زندگی با تمرکز بر توانمندسازی دانش آموزان در حوزه هایی مانند خودآگاهی، مدیریت هیجانات، حل مسئله، تصمیم گیری، همدلی و ارتباط موثر، به عنوان یک راهبرد پیشگیرانه و ارتقایی مطرح می شود که می تواند زمینه کاهش مشکلات رفتاری و ارتقاء سلامت روان را فراهم کند. یادگیری مهارت های زندگی نه تنها رفتارهای ناسازگار را کاهش می دهد بلکه توانمندی های فردی و اجتماعی دانش آموزان را نیز تقویت می کند. به علاوه، با فراهم کردن فرصت های عملی برای تمرین مهارت ها، این آموزش ها موجب ارتقاء تاب آوری، اعتماد به نفس و توانایی مدیریت فشارهای روانی می شوند و زمینه تعامل مثبت و موثر میان دانش آموزان و همسالانشان را فراهم می آورند. دانش آموزانی که در برنامه های مهارت های زندگی شرکت کرده اند، رفتارهای ناسازگار کمتری از خود بروز داده اند و سلامت روان آنان به شکل معناداری ارتقاء یافته است. علاوه بر کاهش رفتارهای ناسازگار، مهارت های زندگی موجب افزایش توانایی حل مسئله، مدیریت هیجان ها و بهبود تعاملات اجتماعی دانش آموزان شده است. این یافته ها تاکید دارند که آموزش مهارت های زندگی یک رویکرد چندجانبه و کاربردی برای بهبود سلامت روان و رفتارهای اجتماعی در محیط مدرسه است.

کلیدواژه ها:

آموزش ، مهارت زندگی ، رفتار ناسازگار ، سلامت روان ، مدارس