اثر تمرینات هوازی-مقاومتی و مکمل یاری ترکیبی بر عوامل رگ زایی (VEGF و HIF-۱α) در مردان چاق غیرفعال

مقدمه: تاثیر تمرینات ورزشی بر نیازهای انرژی بافت های عضلانی از طریق افزایش سازگارانه تراکم مویرگی، موجب خون رسانی بیشتر و همراه با مصرف برخی مکمل ها، می تواند موجب بهبود عملکرد سلولی شود. ترکیب مکمل های ارگوژنیک همراه با تمرینات همزمان، رویکرد جدیدی است که مورد توجه قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر، تعیین اثر تمرینات مقاومتی-هوازی همراه با مکمل­یاری (ال-آرژنین/کافئین/ال-کارنیتین) بر فاکتورهای رگ زایی و حساس به هایپوکسی (VEGF و HIF-۱a) در مردان چاق غیرفعال بود.روش کار: تعداد ۲۸ مرد چاق غیرفعال شهر رشت (سن ۸۹/۳±۰۲/۳۷ سال، قد ۶۶/۰±۷۴/۱ متر و BMI ۲۴/۱±۰۴/۳۴ کیلوگرم/مترمربع) به صورت تصادفی در سه گروه تمرین مقاومتی-هوازی و مکمل ترکیبی (۱۰ نفر)، تمرین مقاومتی-هوازی و پلاسبو (۹ نفر) و مکمل -بی تمرین (۹ نفر) تقسیم شدند. تمرینات هوازی (۳۰ دقیقه با شدت ۷۵-۵۵ درصد حداکثر ضربان قلب) و تمرین مقاومتی (۳۰ دقیقه با شدت ۷۰-۵۰ درصد یک تکرار بیشینه) و مکمل ترکیبی شامل ۱۰۰۰ میلی گرم ال-آرژنین، ۲۰۰ میلی گرم کافئین و ۱۰۰۰ میلی گرم ال کارنتین بود که  طی ۱۰ هفته و هر هفته ۳ جلسه انجام شد. پیش و پس از تمرینات، نمونه های خونی جمع آوری شد.یافته ها: آزمون MANCOVA نشان داد تمرینات مقاومتی-هوازی با شدت متوسط و مصرف مکمل ترکیبی (ال-آرژنین-کافئین-ال-کارنیتین) افزایش معنی داری را در سطوح خونی VEGF (۰۰۱/۰=p) و کاهش سطوح  HIF۱-a (۰۰۰۱/۰=p) در مردان چاق غیرفعال به دنبال دارد.نتیجه گیری: نتایج نشان داد اجرای تمرینات مقاومتی-هوازی با شدت متوسط همراه با مصرف مکمل ترکیبی (ال-آرژنین/کافئین/ال-کارنیتین) موجب افزایش در فاکتور موثر بر رگ زایی و کاهش در فاکتور حساس به هایپوکسی در مردان چاق غیرفعال می شود.

کلیدواژه ها:

آنژیوژنز ، تمرین هوازی ، تمرین قدرتی ، آرژنین ، کافئین