تاثیر ۸ هفته تمرینات تناوبی شدید و میزان غذای مصرفی روزانه در رژیم غذایی فست بر بیان پروتئین MCJ کبدی در موش های نر مدل ویستار

هدف: هدف این پژوهش بررسی تاثیر ۸ هفته تمرینات تناوبی شدید و اعمال رژیم روزه داری بر میزان پروتین MCJ کبدی در موش های نر ویستار است. روش پژوهش:در این مطالعه تجربی، ۲۸ موش نر ویستار به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: به چهار ۱.گروه کنترل، ۲. گروه رژیم غذایی، ۳. گروه تمرینات تناوبی شدید و ۴.گروه تمرینات تناوبی شدید+رژیم غذایی. برنامه تمرینی شامل ۸ هفته دویدن روی تردمیل و ۵ روز در هفته بود که هفته اول دو تکرار با شدت بالا، هفته دوم چهار تکرار با شدت بالا، هفته سوم شش تکرار و از هفته چهارم به بعد شامل هشت تکرار با شدت بالا بود. از این رو زمان کل تمرین به طور میانگین در هفته اول ۱۶ دقیقه، در هفته دوم ۲۴ دقیقه، هفته سوم ۳۲ دقیقه و از ابتدای هفته چهارم به بعد ۴۰ دقیقه بود.یافته ها : نتایج آزمون آنوا نشان داد که تمرینات تناوبی شدید (HIIT) در مقایسه با گروه کنترل سالم،تاثیر معناداری بر میزان پروتئین MCJ کبدی دارد (p=۰.۰۰۱). ، همچنین، ترکیب تمرینات HIIT با رژیم روزه داری در مقایسه با گروه کنترل سالم، تاثیر معناداری بر کاهش سطح پروتئین MCJ کبدی نشان داد (F=۳۱.۱۶۷ p<۰.۰۰۱). در مقابل، رژیم فست به تنهایی تاثیر معناداری بر پروتئین MCJ نداشت p=۰.۱۸۶) . (F=۱.۸۷۹.نتیجه: برنامه های تمرینی شامل HIIT و رژیم روزه داری می تواند در کاهش سطح پروتین MCJ در میتوکندری کبد و متابولیسم موثر باشند.

کلیدواژه ها:

کبدچرب ، تمرینات شدید ، پروتئین MCJ ، رژیم غذایی