تاثیر بازی درمانی بر کاهش اضطراب کودکان در مقطع ابتدایی

بازی درمانی به عنوان یکی از رویکردهای نوین و کارآمد در حوزه روان شناسی کودک، نقش مهمی در کاهش اضطراب و ارتقای سلامت روانی دانش آموزان ایفا می کند. کودکان در دوره ابتدایی به دلیل ویژگی های رشدی و حساسیت های هیجانی، بیشتر در معرض اضطراب های گوناگون قرار دارند و این اضطراب می تواند فرآیند یادگیری، روابط اجتماعی و اعتمادبه نفس آنان را تحت تاثیر قرار دهد. در چنین شرایطی، استفاده از ابزارهای غیرمستقیم و جذاب مانند بازی، امکان بیان هیجانات و تعارض های درونی کودک را فراهم می آورد. پژوهش های متعدد نشان داده اند که بازی درمانی با فراهم کردن محیطی ایمن و خلاقانه، به کودک اجازه می دهد هیجان های سرکوب شده خود را ابراز کند، مهارت های مقابله ای بیاموزد و اعتماد به توانایی های فردی خویش را افزایش دهد. هدف از این مقاله بررسی نقش بازی درمانی در کاهش اضطراب کودکان ابتدایی و تحلیل سازوکارهای روان شناختی آن است. یافته های مطالعات نظری و عملی تاکید دارند که بازی درمانی نه تنها بر کاهش علائم اضطراب موثر است بلکه می تواند به عنوان ابزاری پایدار برای ارتقای بهزیستی روانی و اجتماعی کودکان مورد استفاده قرار گیرد.واژگان کلیدی:بازی درمانی، اضطراب کودکان، سلامت روان