بررسی رابطه اعتمادبه نفس و مقابله با قلدری در مدارس

تحقیقات متعددی نشان می دهند که اعتمادبه نفس نقش اساسی در تجربه دانش آموزان از محیط مدرسه و مواجهه با قلدری دارد. دانش آموزانی که اعتمادبه نفس پایین دارند، اغلب مهارت های مقابله ای ضعیف تری دارند و به طور مکرر هدف قلدری و زورگویی همسالان قرار می گیرند. این تجربه های منفی می تواند چرخه ای معیوب ایجاد کند که باعث کاهش بیشتر اعتمادبه نفس، افزایش اضطراب و افسردگی و افت عملکرد تحصیلی شود. پژوهش ها نشان داده اند که اعتمادبه نفس پایین با احساس بی ارزشی، انزوای اجتماعی و کاهش مشارکت در فعالیت های کلاسی و گروهی همراه است. علاوه بر این، محیط مدرسه، سبک مدیریت معلمان و روابط همسالان نیز می تواند اثر تقویت کننده یا تخریبی بر اعتمادبه نفس دانش آموزان داشته باشد.از سوی دیگر، دانش آموزانی که اعتمادبه نفس بالایی دارند، معمولا توانایی مقابله موثرتری با قلدری و زورگویی همسالان دارند. این افراد می توانند از استراتژی های مقابله ای متنوع استفاده کنند، مانند ابراز وجود، جلب حمایت همسالان و بزرگ ترها، و بهره گیری از منابع مدرسه ای مانند مشاور و فعالیت های گروهی. تقویت اعتمادبه نفس از طریق آموزش مهارت های اجتماعی، حل مسئله و خودکنترلی می تواند اثرات قلدری را کاهش دهد و سلامت روان و عملکرد تحصیلی دانش آموزان را ارتقا بخشد. علاوه بر این، محیط مدرسه ای حمایت کننده و تعاملات مثبت همسالان، باعث تقویت حس ارزشمندی و امنیت روانی دانش آموزان شده و زمینه ساز ایجاد جو مدرسه ای سالم و انگیزه بخش می شود. بنابراین، اعتمادبه نفس نه تنها توانایی مقابله با قلدری را افزایش می دهد، بلکه نقش پیشگیرانه در کاهش پیامدهای منفی آن نیز ایفا می کند.

کلیدواژه ها:

اعتماد به نفس ، قلدری ، مدارس