تاثیر فعالیت های هنری (نقاشی و کاردستی) بر کاهش اضطراب و استرس دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش فعالیت های هنری به ویژه نقاشی و کاردستی در کاهش اضطراب و استرس دانش آموزان انجام شد. با افزایش فشارهای تحصیلی و اجتماعی بر کودکان و نوجوانان، نیاز به راهکارهای غیر دارویی و خلاقانه برای ارتقای سلامت روان کاملا محسوس است. این پژوهش به روش نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون–پس آزمون با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل ۶۰ دانش آموز پایه چهارم ابتدایی بود که به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش طی ۸ جلسه در فعالیت های هنری شرکت نمود. ابزار گردآوری داده ها، پرسشنامه اضطراب اسپیلبرگر (STAI) بود. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که شرکت در کارگاه های نقاشی و کاردستی باعث کاهش معنادار اضطراب و استرس در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد (p<۰.۰۱). یافته ها بیانگرآن است که فعالیت های هنری می تواند به عنوان یک مداخله کم هزینه و موثر در محیط مدرسه برای کاهش فشارهای روانی دانش آموزان استفاده شود.

کلیدواژه ها:

هنر درمانی ، نقاشی ، کاردستی ، اضطراب ، استرس ، دانش آموزان