تاثیر یک دوره تمرینات آکواژیمناستیک بر میزان خستگی، کیفیت زندگی و مقیاس ناتوانی جسمانی بیماران مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر چهار هفته تمرینات آکواژیمناستیک بر میزان خستگی، کیفیت زندگی و ناتوانی جسمانی بیماران مولتیپل اسکلروزیس بوده است.مواد و روش ها: در این پژوهش ۲۱ زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس، با دامنه سنی ۲۰ تا ۴۵ سال و مقیاس ناتوانی جسمانی از ۱ تا ۵/۴ به صورت تصادفی شرکت کردند. تمرینات آکواژیمناستیک این گروه با استفاده از وسایل کمک آموزشی و با رعایت اصل اضافه بار و به شکل افزایشی به مدت ۴ هفته و برای ۱۲ جلسه طراحی گردید. اطلاعات کیفیت زندگی، خستگی و ناتوانی جسمانی بیماران مولتیپل اسکلروزیس از روش های مصاحبه، پرسشنامه و مراجعه به پزشک متخصص و پرونده پزشکی بیمار جمع آوری شد. به منظور بررسی میزان کیفیت زندگی از نسخه فارسی پرسشنامه استاندارد (SF-۳۶) و جهت سنجش میزان خستگی از پرسش نامه مقیاس شدت خستگی (FSS) استفاده گردید. همچنین در راستای تعیین میزان ناتوانی جسمانی بیماران از پرسشنامه مقیاس ناتوانی جسمانی توسعه یافته کروتز و از مقیاس اندازه گیری شدت تمرین بورگ برای پیش آزمون و پس آزمون استفاده گردید. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS و آزمون تحلیل کوواریانس در سطح اطمینان ۹۵% بررسی شدند. لازم به ذکر است از آزمون شاپیروویلک و لوین برای بررسی پیش فرض های آمار پارامتریک استفاده گردید. یافته ها: نتایج نشان داد، چهار هفته تمرینات آکواژیمناستیک به طور معنی داری سبب کاهش خستگی و مقیاس ناتوانی جسمانی شده است (۰۵/۰P نتیجه گیری: بنابراین تمرینات آکواژیمناستیک برای کاهش خستگی و مقیاس ناتوانی جسمانی و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

آکواژیمناستیک ، خستگی ، کیفیت زندگی ، مقیاس ناتوانی جسمانی ، مولتیپل اسکلروزیس