تقابل تاثیر زمان روز و یک جلسه فعالیت هوازی بر متغیر های انعقاد خون و شاخص های پلاکتی مردان جوان غیر ورزشکار

چکیده مطالعه در خصوص تقابل زمان روز و یک جلسه فعالیت هوازی بر برخی متغیر های انعقادی خون [فیبرینوژن (Fib)، زمان پروترومبین (PT)، زمان ترومبوپلاستین پارشال (aPTT) ] و شاخص های پلاکتی [تعداد پلاکت (Pct)، متوسط حجم پلاکتی (MPV) ] می تواند در تعیین مناسب‎ترین زمان فعالیت ورزشی با کمترین خطرات حاصل از انعقاد و لخته شدن خون مفید واقع شود. بدین منظور ۱۵ مرد سالم غیرورزشکار (میانگین ± انحراف معیار؛ سن: ۲ ± ۲۴ سال، درصد چربی: ۷/۶ ± ۵/۱۳ درصد و شاخص توده بدنی: ۱/۲ ± ۶/۲۱ کیلوگرم بر مجذور قد)، یک جلسه فعالیت هوازی به مدت ۳۰ دقیقه با ۹۰% حداکثر ضربان قلب را بر روی چرخ کارسنج در چهار زمان مختلف روز (ساعات ۰۸:۰۰؛ ۱۲:۰۰؛ ۱۶:۰۰ و ۲۰:۰۰) با فاصله های زمانی ۷۲ ساعت انجام دادند. از روش متقاطع برای خنثی نمودن یادگیری و اثرات حاصل از فعالیت ها استفاده شد. فشار خون، دمای بدن و در طول ۳۰ دقیقه فعالیت ضربان قلب و میزان درک فشار ثبت شد. از تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر برای مقایسه سطوح استراحتی و پاسخ به یک جلسه ورزش در زمان های مختلف روز و در صورت معنی‎دار بودن از آزمون پس تعقیبی بونفرونی برای مقایسه زوج ها و سطح معنی داری ۰۵/۰P< استفاده شد. نتایج نشان داد که تفاوت سطوح استراحتی PT، Pct در زمان های مختلف روز غیرمعنی دار (۰۵/۰۴۲و۳ F)، MPV (۰۴۸/۰=P ,۸۷/۲=۴۲و۳ F) و aPTT (۰۱/۰=P ,۹۲/۳= ۴۲و۳ F) در زمان های مختلف روز معنی دار هستند. مقایسه زوج ها بیشترین سطوح استراحتی فیبرینوژن و aPTT و کمترین سطح استراحتیMPV را در زمان ۰۸:۰۰ نشان داد. تغییرات قبل و بعد از فعالیت ورزشی در چهار زمان روز در همه متغیر ها به غیر از aPTT (۰۶/۰, P=۴۱/۳=۴۲و۳F) تفاوت معنی داری نشان ندادند (۰۵/۰فعالیت هوازی باعث افزایش فیبرینوژن (۰۱۶/۰=p)، تعداد پلاکت (۰۲۰/۰=p) و کاهش aPTT (۰۲۶/۰=p) شد که این کاهش aPTT در ساعت ۰۸:۰۰ نسبت به زمان‎ های دیگر بیشتر بود که شاید مربوط به بالا بودن سطوح استراحتی aPTT در این زمان نسبت به زمان های دیگر باشد. با این حال هنگام توصیه زمان تمرین، زمان تمرین عصر نسبت به زمان های دیگر می تواند بهتر باشد.

کلیدواژه ها:

واژه های کلیدی: زمان روز ، فعالیت هوازی ، زمان پروترومبین ، زمان ترومبوپلاستین فعال شده ، فیبرینوژن و شاخص های پلاکتی