تاثیر برنامه گرم کردن (+۱۱) بر پیشگیری از آسیب، میزان چابکی و سرعت دریبلینگ بازیکنان فوتبال مرد جوان
سال انتشار: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 46
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_ASP-14-27_015
تاریخ نمایه سازی: 8 شهریور 1404
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: در ارتباط با میزان اثربخشی برنامه (+۱۱) بر پیشگیری از بروز آسیب در نواحی مچ پا و ران سوالات جدی وجود دارد. همچنین در باب میزان اثربخشی برنامه بر بهبود عملکرد بازیکنان فوتبال نیز اطلاعات محدود و متناقضی وجود دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی میزان اثربخشی برنامه (+۱۱) بر سرعت دریبلینگ، میزان چابکی و پیشگیری از آسیب در بازیکنان فوتبال مرد جوان بود. روش شناسی: دو تیم حاضر در مسابقات لیگ دسته سوم جوانان کشور (۹۶-۹۵) به صورت نمونه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو تیم تجربی (۲۹نفر) و کنترل (۳۰نفر) تقسیم شدند و در طول فصل مورد ارزیابی قرار گرفتند. از روش های آماری خی دو و اگزکت فیشر برای مقایسه میزان بروز آسیب و از روش تی مستقل و همبسته برای ارزیابی عملکرد بازیکنان دو گروه استفاده شد. یافته ها: بین میزان چابکی بازیکنان گروه کنترل (۵۴/۰ ±۹۱/۱۶) و تجربی (۴۸/۷۹±۰/۱۶) و سرعت دریبلینگ بازیکنان گروه کنترل (۳۷/۱±۸۸/۱۳) و تجربی (۹۵/۰±۴۶/۱۳) تفاوت معنیداری مشاهده نشد. بین میزان بروز آسیب دو گروه نیز تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتیجه گیری: پژوهش حاضر نشان داد برنامه (+۱۱) بر بهبود سطح عملکرد و پیشگیری از آسیب در بازیکنان فوتبال مرد جوان تاثیر ندارد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
سیدمجتبی عسگری
Sports Medicine Department, Faculty of Sport Science, Tehran University, Tehran, Iran
محمدحسین علیزاده
Sports Medicine Department, Faculty of Sport Science, Tehran University, Tehran, Iran
شهناز شهربانیان
Sports Medicine Department, Faculty of Sport Science, Tehran University, Tehran, Iran
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
