تاثیر ۸ هفته تمرینات مقاومتی همراه با مکمل آویشن شیرازی بر سطوح آنزیم های کبدی، شاخص استئاتوز کبدی در مردان مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

سابقه و هدف: با توجه به اثرات حفاظتی تمرینات مقاومتی و مکمل آویشن شیرازی بر هپاتوسیت ها، هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ۸ هفته تمرینات مقاومتی همراه با مکمل آویشن شیرازی بر سطوح آنزیم های کبدی، شاخص استئاتوز کبدی مردان دارای کبد چرب غیرالکلی بود.مواد و روشها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی بود که آزمودنی ها به روش نمونه های در دسترس به چهار گروه کنترل، تمرین مقاومتی، مصرف مکمل آویشن شیرازی، تمرین مقاومتی همراه با مصرف آویشن شیرازی تقسیم شدند. برنامه ورزشی شامل تمرینات مقاومتی به مدت هشت هفته، هر هفته ۳ جلسه، هر جلسه با شدت % ۵۰-۸۰ یک تکرار بیشینه بود. جهت تجویز مکمل آویشن شیرازی از کپسول باریج به مدت هشت هفته، روزی سه بار و  نیم ساعت قبل از غذا استفاده شد. خون گیری جهت ارزیابی نیمرخ لیپیدی و سطوح آنزیم های کبدی (AST، ALT و GGT) قبل و بعد از برنامه تمرینی گرفته شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آماری تحلیل واریانس یک سویه در سطح معنی داری ۰۵/۰ استفاده شد.یافته­ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد تمرین مقاومتی به تنهایی و در ترکیب با مکمل آویشن شیرازی سبب کاهش مقادیر مربوط به وزن (بترتیب ۰۰۱/۰p < و ۰۱/۰p <)، BMI (بترتیب ۰۰۲/۰p < و ۰۲/۰p <) و همچنین بهبود نمیرخ لیپیدی (افزایش HDL (بترتیب ۰۰۱/۰p < و ۰۰۳/۰p <)، کاهش LDL (بترتیب ۰۰۳/۰p < و ۰۰۱/۰p <)، کاهش کلسترول (بترتیب ۰۲/۰p < و ۰۰۱/۰p <) و تری­گلیسرید (بترتیب ۰۰۲/۰p < و ۰۰۱/۰p <)) نسبت به گروه کنترل شد. با این حال در مقایسه با گروه کنترل، چنین تاثیری معنی داری در اثر مصرف مکمل آویشن شیرازی بر متغیرهای ذکرشده مشاهده نشد. بعلاوه هشت هفته تمرین مقاومتی و تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل آویشن شیرازی بر وضعیت شاخص استئاتوز کبدی و سطوح آنزیم های کبدی (AST، ALT و GGT) اثر معنا داری داشته است (۰۵/۰≥ p).نتیجه گیری: با توجه به یافته­ها، می­توان نتیجه­گیری کرد که تمرین مقاومتی و نه مصرف مکمل آویشن شیرازی ممکن است مداخله­ای موثر برای بهبود شاخص­های آسیب کبدی (GCT، ALTو AST) مرتبط با کبدچرب غیرالکلی است. با این حال شناخت سازوکار آن نیازمند پژوهش های بیشتر است.

کلیدواژه ها:

تمرین مقاومتی ، آویشن شیرازی ، GGT ، AST ، ALT ، کبد چرب ، استئاتوز کبدی